Hoewel niet het gemakkelijkste onderwerp waren er toch zo’n 10 deelnemers afgekomen op de uitnodiging van Synthese. In een interactieve presentatie werden diverse aspecten van de levensstijl van veel mensen besproken. Dat de levensstijl een belangrijke rol speelt in “Hoe fit men zich op latere leeftijd” voelt kwam diverse malen aan de orde.
Omschrijving van de workshop:
Gezond ouder worden willen natuurlijk allemaal. Maar wat betekent dit voor u en uw leefstijl? Door kleine aanpassingen in uw dagelijks leven kunt u grote stappen zetten richting een vitaler en gezonder leven.
Wij nodigen u van harte uit voor een inspirerende en interactieve middag over leefstijl en vitaliteit. Deze bijeenkomst is een samenwerking tussen Synthese, X-fittt GLI en Senioren Gennep, en is speciaal gericht op mensen die geïnteresseerd zijn in het verbeteren van hun gezondheid en welzijn.
We delen waardevolle kennis, zetten u aan het denken en beantwoorden graag al uw vragen. Het belooft een boeiende en leerzame bijeenkomst te worden waar u praktische tips en inzichten kunt opdoen.
Kom langs en ontdek hoe u met kleine aanpassingen in uw dagelijks leven grote stappen kunt zetten richting een vitaler en gezonder leven. We kijken ernaar uit u te verwelkomen!